Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2013
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 18,1 kg.
Nog te gaan: 27,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1723 kcal
|
Vet: 91,87g | Eiwit: 64,34g | Kolhy: 164,69g.
Ontbijt: Splenda No Calorie Sweetener, Optimum Nutrition 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Coffee, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Lunch: Cucumber (with Peel), Yellow Cake (with Vanilla Frosting), Tomatoes, Cheetos Crunchy Cheetos, Grilled Ham and Cheese Sandwich with Spread. Diner: Ranch Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Fried Batter Dipped Eggplant, Pizza Hut 14" Large Italian Sausage & Red Onion Pan Pizza. Snacks/Andere: Chocolate Chip Cookie. meer...
|
|
2743 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 30 minuten, Autorijden - 2 uren en 45 minuten, Bureauwerk - 3 uren, Stilstaan - 3 uren en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|