Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1999 kcal
|
Vet: 65,17g | Eiwit: 50,74g | Kolhy: 309,92g.
Ontbijt: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Friendly Farms Almond Milk Original, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Simply Nature Deluxe Macaroni and Cheese, Heinz Tomato Ketchup, Sugar, Heinz Tomato Ketchup, Simply Nature Deluxe Macaroni and Cheese. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Season's Choice Steak Fries, Season's Choice Steak Fries, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Heinz Tomato Ketchup, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Earth Grown Meatless Jumbo Hot Dogs, Great Value Enriched Hot Dog Buns. Snacks/Andere: Ice Cream, Lofthouse Cookies Frosted Sugar Cookies, Clover Honey, Cupcake with Icing or Filling (Not Chocolate), Hershey's Special Dark Chocolate Chips, millville Chewy Chocolate Chip Granola Bars (Millville). meer...
|
|
2139 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Yoga - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 10 minuten, breastfeeding - 3 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|