Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2013
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1529 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 113,99g | Kolhy: 177,50g.
Ontbijt: Mushrooms, Baby Spinach, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Cooked Egg White. Lunch: Vigo Saffron Yellow Rice, Bonefish Grill Bang Bang Shrimp Tacos. Diner: Boar's Head Prosciutto Di Parma, Parmesan Cheese (Shredded), Arugula Lettuce, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted Grain Tortillas. Snacks/Andere: Crumb or Quick-Bread Type Coffee Cake, Meijer Mini Danish Rolls. meer...
|
|
1953 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pixie68's Gewicht Geschiedenis
|