Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 77,12g | Eiwit: 77,86g | Kolhy: 38,05g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница. Lunch: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом , Куриная Грудка Отварная. Diner: Зеленый Чай, Сыр Пармезан (Твердый), Подсолнечное Масло, Кедровые Орехи , Глобус Стебель Сельдерея, Помидоры, Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Andere: Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalianikulina's Gewicht Geschiedenis
|