Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
121,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2983 kcal
|
Vet: 117,11g | Eiwit: 100,06g | Kolhy: 383,58g.
Ontbijt: Варенье из Смородины, Bushido Кофе, Campina Сливки Порционные, Манная Каша. Lunch: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Останкино Сосиска Папа Может, Гречневая Каша. Diner: Бутерброд с Колбасой, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Твистер Де Люкс Оригинальный, Drive Энергетик. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
gigienist's Gewicht Geschiedenis
|