|
pengen nangiss😓
|
55,4 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 35,14g | Eiwit: 88,12g | Kolhy: 160,43g.
Ontbijt: Pisang, Putih Telur Matang, Susu Low Fat Milk, Roti Tawar Putih Roti Tawar Putih, Bengkoang, Telur Rebus. Diner: Sushi, Selada Kol, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Telur Rebus, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Andere: Jeruk Bali, Pir Asia, Susu Low Fat Milk. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
 Reacties
jgn sedih kaa justru bagus ada naik turunnya timbangan biar BB ga stuck trs jg kalau makannya kalap ga naiknya cepet. Tetep semangat kaaa💪🥰
07 okt 20 door lid: Kijeongpups
|
08 okt 20 door lid: sofiana.elysa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sofiana.elysa's Gewicht Geschiedenis
|