Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 28,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1746 kcal
|
Vet: 70,48g | Eiwit: 146,98g | Kolhy: 132,56g.
Ontbijt: Романов Луг Творог 1%, Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Авокадо Авокадо. Voor Lunch: Морковь, Billa Яблоко Гренни Смит , Окей Груша Конференс, Магнит Банан. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Творог 5%. Diner: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Viola Сыр Плавленый, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Болгарский Перец, Окей Форель Радужная Запеченая. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Alexander.Sol's Gewicht Geschiedenis
|