Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
48,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 1,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 70,03g | Eiwit: 45,54g | Kolhy: 180,21g.
Ontbijt: 蛋黃醬/美乃滋（低熱量）, 香蕉, KIRKLAND Nuts, UCC Black Coffee, 杏仁醬, 月餅, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S 4 large wholemeal baps, 759母親紫菜 即食紫菜. Lunch: 香港奇華餅家 (Kee Wah Bakery) 杏仁餅, KIRKLAND Nuts, 明治 (Meiji) 低脂乳酪, 蘋果. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Joeychanchan's Gewicht Geschiedenis
|