Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
‹𝟹
Logboek
07 okt 20
‹𝟹's Logboek, 07 okt 20
‹𝟹's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 oktober 2020
63 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
17 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 07 oktober 2020:
576 kcal
Vet: 36,45g | Eiwit: 32,18g | Kolhy: 29,59g.
Ontbijt:
Aceite de Girasol, Tortillas de Maíz, Huevos a la Mexicana.
Lunch:
Frijoles Negros.
Diner:
Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa).
meer...
1607 kcal
Activiteit:
Buikspieren - 3 minuten, Koken - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 12 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
‹𝟹's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis