Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 61,04g | Eiwit: 55,04g | Kolhy: 192,28g.
Ontbijt: Sweetened Almond Milk, Bananas , Illovo Maple Flavoured Syrup, Yum Yum Crunchy Peanut Butter, Woolworths Breakfast Seed Mix, Jungle Oats. Lunch: All Gold Butter Bean Curry. Diner: Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Chocolate Chip Biscuit (Home Recipe or Purchased). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|