Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2010
|
90,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1914 kcal
|
Vet: 61,76g | Eiwit: 100,05g | Kolhy: 253,62g.
Ontbijt: Shredded Wheat Spoon Size Wheat 'n Bran Cereal. Lunch: meat loaf, cottage cheese. Diner: pumpkin pie, pancake, ceasar dressing, chicken breast, hard boiled egg, spinach. Snacks/Andere: banana, oatmeal squares, kolache. meer...
|
|
2776 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|