eli04n's Logboek, 08 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
53,7 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 3,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2020:
2405 kcal Vet: 109,44g | Eiwit: 73,83g | Kolhy: 269,64g.   Ontbijt: Harry's Pain de Mie 100% Mie, Bonne Maman Confiture Fraises, Tablette d'or Chocolat au Lait Extra Fin. Lunch: Lotus Gaufres de Liège, Panini. Diner: Seeberger Cashew Cranberry Mix, KFC Hot Wings (1), Monoprix Salade Jambon Cuit Emmental Œuf . meer...
1408 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


eli04n's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.