Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 3,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1748 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 47,74g | Kolhy: 266,17g.
Ontbijt: Sugar, Weetabix Oatibix, Oatly Oat Milk, Aldi Bagel, Sugar, Kellogg's Rice Crispies, Oatly Oat Milk. Diner: Heinz Baked Beans , GBK Chunky Fries, Warburtons Medium Sliced White Bread, Egg. Snacks/Andere: Maltesers Fun Size, Cadbury Crunchie (Treat Size), Morrisons Milk Chocolate Digestive Bar. meer...
|
|
2654 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 40 minuten, Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jasonschofield1's Gewicht Geschiedenis
|