Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
66,5 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 74,74g | Eiwit: 71,71g | Kolhy: 158,56g.
Ontbijt: Bedford Trüffel-Kugel Leberwurst Leberwurst , Saint Albray Weichkäse, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Lätta Halbfettmargarine, Barbarossa Bäckerei Saftkornbrot. Lunch: Butter, Zucchini, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Bertolli Olivenöl. Snacks/Andere: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Burger King King Fusion M&Ms, Goldora Gefüllte Lebkuchenherzen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamephika's Gewicht Geschiedenis
|