Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1108 kcal
|
Vet: 34,75g | Eiwit: 64,81g | Kolhy: 131,99g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light alla Fragola, Ambrosoli Miele Acacia, Santa Lucia Ricotta Light, Caffè Espresso, Wasa Original, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero. Lunch: Melone, Rio Mare Tonno Leggero, Riso Basmati (Cotto), Lattuga a Foglia Verde. Diner: Hero Marmellata Light alla Fragola, Pesca, Primae Natur Gallette di Riso senza Sale, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Uovo. Snacks/Andere: Perugina Cioccolato Fondente 70%. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Gag - 1 uur, Rusten - 16 uren en 49 minuten, Slapen - 6 uren en 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|