Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
86,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 49,68g | Eiwit: 159,09g | Kolhy: 115,04g.
Ontbijt: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Аладушкин Хлеб Суворовский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Дома Куриный Бульон из Грудки, ITLV Оливковое Масло, 4 Сезона Летние Овощи, Куриная Грудка Отварная, Pasta Zara Макароны. Diner: Оливковое Масло, Зеленый Перец, Сахалин Рыба Фарш Минтая. Snacks/Andere: Пятерочка Яблоко Сезонное , Гармония Творог с Ананасовым Вареньем, Пятерочка Виноград Тайфи. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Litvinova380's Gewicht Geschiedenis
|