Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
136,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 54,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1418 kcal
|
Vet: 42,11g | Eiwit: 160,17g | Kolhy: 87,75g.
Ontbijt: Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lunch: Goya Black Beans, Skinless Chicken Breast. Diner: Red Onions, Garlic , Beef Liver. Snacks/Andere: Bridgford Beef Snack Bites, BSN Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BillFITNESS's Gewicht Geschiedenis
|