katiabecerrakon's Logboek, 08 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
56 kg Tot nu toe verloren: 6 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 oktober 2020:
1834 kcal Vet: 50,57g | Eiwit: 143,02g | Kolhy: 222,92g.   Ontbijt: Jitomate, Pimiento Rojo, San Juan Claras de Huevo, Huevo, Curry en Polvo, Huitlacoche, Gloria Mantequilla sin Sal, Naranjas. Lunch: Libanius Jocoque Seco Natural, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Curry en Polvo, Hígado, Gloria Mantequilla sin Sal, Maille Dijonnaise, Aceitunas Verdes Rellenas, Aguacate, Pickles, Betabel, Pimiento Rojo, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga, Kikkoman Salsa De Soya, La Huerta Mezcla Oriental. Diner: D'Gari Grenetina, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Snacks/Andere: Nescafé Clásico, Miel, Don't Worry Quinoa Bites, Queso de Cabra, Queso Panela, Queso Mozzarella, Curry en Polvo, Plátano. meer...
1422 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


katiabecerrakon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.