Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
117,0 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 42,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2792 kcal
|
Vet: 64,20g | Eiwit: 118,60g | Kolhy: 408,37g.
Ontbijt: Iced Snowy Mocha *Non-Fat Milk*, Nekter Acai Superfood Bowl. Lunch: Cracker Barrel Chicken n' Dumplins, Cracker Barrel Old Country Store Mashed Potatoes. Diner: Chongga Kimchi, Waba Grill Sweet Chili Sauce, Side Shrimp, mini sweet & spicy chicken. Snacks/Andere: Herbal Tea, The Human Bean Orange Cranberry Muffin Top, Starbucks Nonfat Pumpkin Spice Latte (Grande), Vita5nutrition Btotal B-Complex with Extra B12, Trader Joe's Raw Brazil Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 9,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeannieselby's Gewicht Geschiedenis
|