Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 oktober 2020
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,0 kg.
Nog te gaan: 26,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 64,14g | Eiwit: 108,81g | Kolhy: 162,12g.
Ontbijt: Azúcar, Café Regular, Oscar Mayer Natural Mesquite Smoked Turkey Breast, Huevo, HEB Almond Milk Unsweetened Vanilla, Nature's Own Life Sugar Free 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Blue Diamond Almonds Sliced & Toasted, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Boniato, Salmón al Horno o a la Parrilla. Diner: Ropa Vieja, Arroz Blanco. Snacks/Andere: Helado en un Palo Cubierto de Chocolate, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Manzanas Gala. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yery ❤️'s Gewicht Geschiedenis
|