Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
61,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
953 kcal
|
Vet: 26,82g | Eiwit: 50,00g | Kolhy: 125,98g.
Ontbijt: Kue Nastar, Nasi Putih. Lunch: Taro Potato Barbeque, Tumis Kangkung. Diner: Nasi Putih, Nasi Putih, Kerang (Spesies Campuran). meer...
|
|
2235 kcal
|
Activiteit:
Racquetball - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lhanyaja94's Gewicht Geschiedenis
|