Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1280 kcal
|
Vet: 38,21g | Eiwit: 72,97g | Kolhy: 171,19g.
Ontbijt: Мёд, Кефир 2,5%, Яблоко, Творог 9%, Кофе, Какао-Порошок (Несладкий), Молоко, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Шаурма. Diner: Яйцо, Приготовленная Тыква, Помидоры, Капуста, Кабачок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimbatbeis's Gewicht Geschiedenis
|