Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
62,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 78,36g | Eiwit: 98,90g | Kolhy: 240,24g.
Ontbijt: Parmalat Молоко 3,5%, Starbucks Сырники, Myllyn Paras Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Магнит Банан, Голден Яблоко , Грецкие Орехи, Grow Food Болоньезе из Говядины и Курицы, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Diner: Сарафаново Био Творог 5%, Ашан Финики Иран, Мистраль Чечевица Красная, Приготовленная Тыква, Окское Яичный Белок. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
 Reacties
Милые дамы (18+ и 65кг+), приглашаю вас в Вайбер чат "Стройняшки" 🌱
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪🏻
В чате ЖИВОЕ общение 🔥
Хочешь быть стройной и красивой, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 919 036 27 34 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 🌸
08 okt 20 door lid: tapttt
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
curly_polly's Gewicht Geschiedenis
|