Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1674 kcal
|
Vet: 60,74g | Eiwit: 48,79g | Kolhy: 237,40g.
Ontbijt: Sweetened Almond Milk, Illovo Maple Flavoured Syrup, Bananas , Jungle Oats. Lunch: Spaghetti Bolognese. Diner: Woolworths Hass Avocado, Nature's Garden Baby Chantenay Carrots, Spaghetti Bolognese. Snacks/Andere: Ferrero Nutella, Granola, Chocolate Chip Biscuits (with Butter) , Apples . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|