Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
78,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 5,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2375 kcal
|
Vet: 52,53g | Eiwit: 150,83g | Kolhy: 323,83g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Banana, Albume d'uovo, Uovo, Pane Integrale, Caffè Zuccherato, Latte Parzialmente Scremato, Crostata alla Marmellata. Lunch: Pane Integrale, Fesa di Tacchino, Lidl Filetto di Salmone, Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro . Diner: Salmone Fresco, Pane Integrale, Pavlakis Frozen Yogurt Greco Amarena , Coppiette. Snacks/Andere: Coop Crostatina All'albicocca, Coppiette. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabio021's Gewicht Geschiedenis
|