Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
947 kcal
|
Vet: 12,53g | Eiwit: 58,99g | Kolhy: 148,03g.
Ontbijt: Herbalife F1 Shake Mix. Lunch: Sambal Matah, Tahu Bacem, Tumis Buncis, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Diner: Bihunku Rasa Ayam Bawang, Cedea Chikuwa, Cedea Chikuwa, Cedea Chikuwa, Cedea Chikuwa, Cedea Chikuwa. Snacks/Andere: Cimory Low Fat Banana. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rnurani748's Gewicht Geschiedenis
|