Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 76,52g | Kolhy: 145,58g.
Ontbijt: Bango Kecap Manis, Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Nasi Putih. Lunch: Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ayam Goreng. Diner: Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Dimsum. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
heybee96's Gewicht Geschiedenis
|