Ciemaar's Logboek, 23 aug 13

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2013
107,0 kg Tot nu toe verloren: 4,6 kg.    Nog te gaan: 16,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2013:
1966 kcal Vet: 68,16g | Eiwit: 102,04g | Kolhy: 244,07g.   Ontbijt: Turbinado Sugar, Latte Coffee, Breakfast Pastry. Lunch: Eli's Bread Brioche Hamburger Roll, WestSoy Seitan. Diner: Bertucci's Dinner Roll, Chicken Piccata no pasta, Bertucci's Caesar Salad. Snacks/Andere: Trolli Sour Brite Crawlers, Cream Substitute (Liquid), Sugar, Coffee (Espresso Brewed). meer...
3476 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Ciemaar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.