Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2010
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2133 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 57,36g | Kolhy: 370,69g.
Ontbijt: Organic Turbinado Raw Cane Sugar, Unsalted Butter, Caramel Brulee Latte (Grande). Lunch: Cheddar Cheese, Chili (Small), Red Potatoes (Flesh and Skin). Diner: Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Snacks/Andere: Coffee (Cappuccino Flavor Powder, Instant, with Sugar), Freshly Squeezed Orange Juice, Caramel Coated Popcorn. meer...
|
|
2566 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 12 uren, Fitnessapparaat (Langzaam) - 2 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mndmdl1992's Gewicht Geschiedenis
|