Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
70,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1458 kcal
|
Vet: 50,10g | Eiwit: 118,80g | Kolhy: 140,02g.
Ontbijt: Яблоко Зеленое, Liebendorf Сыр Маасдам, Геркулес Монастырский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семга Отварная, Яйцо Цесарки, Шпинат. Lunch: Курага, Болгарский Перец, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Гречка Зелёная, Куриное Филе. Diner: Куриное Филе, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Болгарский Перец, Цветная Капуста. Snacks/Andere: Кедровые Орехи , ВкусВилл Гречка Зелёная, Шпинат, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Магнит Апельсин. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
veronika_wow's Gewicht Geschiedenis
|