NU_Ulviyani's Logboek, 10 okt 20

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
58,2 kg Tot nu toe verloren: 10,8 kg.    Nog te gaan: 10,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2020:
1290 kcal Vet: 37,92g | Eiwit: 54,28g | Kolhy: 168,99g.   Ontbijt: Naraya Oat Choco. Lunch: Sunco Minyak Goreng, Kobe Boncabe,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik ,  Nasi Putih,  Nasi Putih, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Spicy Flavor. Diner:  Ikan Teri, ABC Saus Sambal , ABC Saus Sambal , ABC Saus Sambal ,  Mie Telur Kering, Pizza Hut Garlic Bread. Snacks/Andere: Yakult Yakult, Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


NU_Ulviyani's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.