Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 oktober 2020
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 38,48g | Eiwit: 130,61g | Kolhy: 107,35g.
Ontbijt: Whey BRN Foods Whey Protein. Lunch: Feijão Preto Cozido, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo Mexido, Jasmine Proteína Texturizada De Soja. Diner: Whey BRN Foods Whey Protein, Quaker Aveia em Flocos, Nestlé Chocolate em Pó 32% Cacau . Snacks/Andere: Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Tirolez Queijo Prato, Pullman Pao Tradicional. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabyrodrigues08's Gewicht Geschiedenis
|