Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2013
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1237 kcal
|
Vet: 48,17g | Eiwit: 71,97g | Kolhy: 144,01g.
Ontbijt: Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Lunch: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Lean Cuisine Simple Favorites Classic Macaroni & Beef. Diner: Breakstone's All Natural Sour Cream, Publix Red Bell Pepper, Trader Joe's Pasta in Lemon Cream Sauce with Sockeye Salmon & Asparagus. Snacks/Andere: Nutiva Organic Hemp Protein Hi-Fiber, Nutiva Chia Seed, Annie Chun's Rice Express - Sprouted Brown Rice, Chicken of the Sea Premium Wild-Caught Pink Salmon (Pouch), Almonds, Pears. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ahanks1's Gewicht Geschiedenis
|