Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2855 kcal
|
Vet: 159,84g | Eiwit: 166,48g | Kolhy: 190,81g.
Ontbijt: Творог 18%, Смолевичи Молоко Творог 25%, Смолевичи Молоко Творог 25%, ООО"Витебское Лукошко" Сгущенка с Сахаром Обезжиренный Продукт Белорусское Золото, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Кофе с Молоком, Сгущенка, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Творог 18%. Lunch: Щи с Мясом, Щи с Мясом, Щи с Мясом, Минскхлебпром Хлеб, Щи с Мясом. Diner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Andere: Савушкин Йогурт Греческий 2%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Олюшка08's Gewicht Geschiedenis
|