Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2013
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 18,8 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 77,53g | Eiwit: 69,59g | Kolhy: 332,56g.
Ontbijt: General Mills Raisin Nut Bran, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) . Lunch: Tootsie Roll Dots, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Red Robin Cheese Burger. Diner: Shortcake Sponge with Whipped Cream and Fruit, Country Crock Shedd's Spread Original, Cabbage, Boiled Potato, Rose Smoked Boneless Pork Shoulder Butt. meer...
|
|
2664 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|