Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 14,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1980 kcal
|
Vet: 101,23g | Eiwit: 36,56g | Kolhy: 243,04g.
Ontbijt: Onions , Woolworths High Fibre Whole-Wheat Brown Bread, Extra Virgin Olive Oil, Avocados , Firm Silken Tofu . Lunch: Health Connection Wholefoods Nutritional Yeast Flakes, Honey Mustard Dressing, Cucumber (with Peel) , Woolworths Hass Avocado, Kale . Diner: Stir Fried Vegetables, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Andere: Chocolate Chip Biscuits (Soft Type) , Apples . meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amber.hali's Gewicht Geschiedenis
|