Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
54,5 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 78,78g | Eiwit: 82,37g | Kolhy: 208,49g.
Ontbijt: Hero Marmellata Light Fragole, Philadelphia Philadelphia senza Lattosio, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero, Ambrosoli Miele Acacia, Wasa Original. Lunch: Ricciola, Torta Caprese, Despar Risotto alla Pescatora, Pane Bianco, Sauvignon Blanc, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
|
2271 kcal
|
Activiteit:
Functional - 1 uur, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 7 uren en 46 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francirem's Gewicht Geschiedenis
|