Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
883 kcal
|
Vet: 28,27g | Eiwit: 42,81g | Kolhy: 142,24g.
Ontbijt: Honey, Cinnamon, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Lunch: Daiya Cheddar Style Slices, Nature's Own All Natural 100% Whole Wheat Bread, Tofurky Hickory Smoked Deli Slices. Diner: Simple Truth Organic Diced Tomatoes, Simple Truth Organic Baby Spinach, Kroger Mini Round Cheese Ravioli, Provolone Cheese. meer...
|
|
3079 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 1 uur, Kickboksen - 15 minuten, Cardio - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren en 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren, Kettlebell - 15 minuten, Stilstaan - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VeggieJunkie's Gewicht Geschiedenis
|