Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 oktober 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,6 kg.
Nog te gaan: 27,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 72,70g | Eiwit: 72,86g | Kolhy: 99,53g.
Ontbijt: Kraft American Cheese Slice, Chopped Ham , Egg White, Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Mizkan Rice Vinegar, Submarine Sandwich with Cold Cuts . Diner: Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Wal-mart Deli Potato Wedges, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten). Snacks/Andere: Turkey Hill Pumpkin Pie Ice Cream, Dairymens French Onion Dip, Ritz Toasted Chips - Main Street Original, Water , Whiskey. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Cjb464's Gewicht Geschiedenis
|