|
80 cm de cintura. Final de cutting
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2501 kcal
|
Vet: 45,55g | Eiwit: 247,68g | Kolhy: 268,44g.
Ontbijt: Naturovos Albumina, Integralmedica Whey 100% Morango, Tirol Leite Desnatado, SP Bolacha Água e Sal, Ralston Goiabada Cascão. Lunch: Arcor Butter Toffees Chocolate, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Diner: Lacta Chocolate Ao Leite, Bife de Fígado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. Snacks/Andere: Molho Pesto, Arcor Butter Toffees Chocolate, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|