Rosana TP's Logboek, 10 okt 20

devagar mas está indo 🙏
66,8 kg Tot nu toe verloren: 4,2 kg.    Nog te gaan: 6,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 oktober 2020:
284 kcal Vet: 16,03g | Eiwit: 12,00g | Kolhy: 24,65g.   Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar , Leite de Amêndoas. Lunch: Santa Massa Farofa Picante, Azeitonas Pretas, Ovo Frito, Alface Americana, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). meer...
561 kcal Activiteit: Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
parabéns!!!😃🎉🎉🎉🎉 
12 okt 20 door lid: sklenke

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Rosana TP's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.