Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
Baby Monkeh
Logboek
08 okt 20
Baby Monkeh's Logboek, 08 okt 20
Baby Monkeh's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
This is my 1st day using this app. I read that people who use these apps (aka record what and when they eat) + their exercise have better success at losing weight. We shall see.. I've got a LOT of weight to lose. So here goes nothing!
105 kg
Tot nu toe verloren:
0 kg
.
Nog te gaan:
35 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 08 oktober 2020:
3060 kcal
Vet: 152,70g | Eiwit: 73,64g | Kolhy: 366,29g.
Ontbijt:
Coffee with Skim Milk, Tropical fruit + veg smoothie.
Diner:
Nando's Creamy Chip Dip, Nando's Vege Paella w/ Grilled Great Pretender Protein + Grilled Halloumi Over Spicy Rice , Nando's Chips (Regular).
meer...
2811 kcal
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
4 Ondersteuners
Ondersteun
Reacties
Good luck. Iāve just started my weight loss journey too and I also have a lot to lose but we are all in this together. Oh God now I sound like an add about Carona 😬😆
10 okt 20 door lid:
Fionacleeland
Haha noo I appreciate it 😃😄
11 okt 20 door lid:
Baby Monkeh
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
Baby Monkeh's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis