|
day 6 jalan kaki 45 menit 5 x makan💪💪
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
478 kcal
|
Vet: 4,67g | Eiwit: 26,81g | Kolhy: 80,66g.
Ontbijt: Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Saori Saus Tiram, ABC Kecap Manis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andere: Apel (tanpa Kulit), Apel (tanpa Kulit). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ning brilianita putri's Gewicht Geschiedenis
|