Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 18,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 37,68g | Eiwit: 95,70g | Kolhy: 98,82g.
Ontbijt: МКС Молоко 2,5%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Помидоры Черри, Перепелиное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе. Diner: Агрокомплекс Томатный Сок , Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шампиньоны, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marina-horoshenkih's Gewicht Geschiedenis
|