Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 december 2010
|
144,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 54,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 42,81g | Eiwit: 68,05g | Kolhy: 226,42g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Bite Size Frosted Wheat Cereal. Lunch: Tomatoes (3 Wheels), Light Mayonnaise, Pepperjack Cheese, 6" Buffalo Chicken. Snacks/Andere: All Natural Chocolate Mint Nutritional Bar, Bite Size Frosted Wheat Cereal. meer...
|
|
4173 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
meaganbistrek's Gewicht Geschiedenis
|