Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 13,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 39,86g | Eiwit: 72,39g | Kolhy: 205,79g.
Lunch: Ikan Asin, Bakso Ikan, Segye Foods Stir-Fried Kimchi Ramyun. Diner: Krispy Kreme Classic Cinnamon. Snacks/Andere: Ikan Asin, Sprite Sprite (250ml), Ultra Milk Susu UHT Rasa Stroberi, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
putrisie's Gewicht Geschiedenis
|