Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,0 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
808 kcal
|
Vet: 36,61g | Eiwit: 93,58g | Kolhy: 21,89g.
Lunch: Skinless Chicken Breast, Caesar Salad with Romaine. Diner: Fage Total 2% Greek Yogurt (227g), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Skinless Chicken Breast. Snacks/Andere: Oh Snap! Pickling Co. Dilly Bites. meer...
|
|
421 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 27 minuten, Samsung Health - 23 uren en 33 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dreama's Gewicht Geschiedenis
|