Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2480 kcal
|
Vet: 127,25g | Eiwit: 177,89g | Kolhy: 152,24g.
Ontbijt: Bella Vita Yogurt Caffè Zero Grassi. Lunch: Salame Secco o Duro, Italiamo Mozzarella di Bufala, Coop Coppa, Sugo di Pomodoro, Carne di Coniglio. Diner: Cavolini di Bruxelles Cotti, Uovo. Snacks/Andere: 4+Nutrition ISO+ Lime, Nostromo Fagioli e Tonno, Cioccolata Calda, Caffè (Espresso), Fiorentini Sì e no Legumi Bio, Yomo Yogurt Magro con Malto. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mrmm83's Gewicht Geschiedenis
|