Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 augustus 2013
|
59,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,0 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1394 kcal
|
Vet: 56,86g | Eiwit: 82,87g | Kolhy: 141,51g.
Ontbijt: Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Blackberries, Blueberries, Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Lunch: Soft Serve Ice Cream. Diner: Seafood Soup with Vegetables, Fortune Cookie, Pot Sticker, Chicken Stir Fry. Snacks/Andere: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. meer...
|
|
1759 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|