Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 oktober 2020
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
494 kcal
|
Vet: 17,70g | Eiwit: 41,86g | Kolhy: 39,72g.
Ontbijt: Camarão na Moranga, Tio João Arroz Integral Cozido, Salmão no Forno ou Grelhado. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danielruckerklein's Gewicht Geschiedenis
|